Ce este sindromul de impingement al umărului și cum îl poți trata?

Sindromul de impingement al umărului este o afecțiune care apare atunci când articulația umărului nu se poate mișca atât de liber pe cât ar trebui. Afecțiunea este cauzată de îngustarea spațiului dintre omoplat și osul brațului superior. Această îngustare poate apărea din cauza unei leziuni, a suprasolicitarii sau a unei modificări a formei oaselor.

Simptomele sindromului includ durerea și rigiditatea umărului, în special atunci când ridicați brațul deasupra capului. Durerea poate radia, de asemenea, pe braț. Afecțiunea poate îngreuna efectuarea activităților zilnice, cum ar fi atingerea articolelor de pe un raft sau perierea părului.

Există mai multe opțiuni de tratament pentru sindromul de impingement al umărului. Exercițiile de kinetoterapie pot ajuta la întinderea și întărirea mușchilor din jurul articulației umărului. Odihnirea umărului și evitarea activităților care agravează simptomele pot fi, de asemenea, de ajutor.

Care sunt simptomele sindromului de impingement la umăr?

Afecțiunea poate fi cauzată și de pinteni osoși sau depozite de calciu. Simptomele sindromului de impact asupra umărului includ durere și sensibilitate la umăr, slăbiciune la nivelul brațului și pierderea amplitudinii de mișcare a umărului. Tratamentul pentru impingement subacromial include odihnă, gheață și kinetoterapie. Operația poate fi, de asemenea, necesară în unele cazuri.

Ce cauzează sindromul de impingement la umăr?

Afecțiunea poate fi cauzată de o serie de lucruri, inclusiv suprasolicitare, rănire sau biomecanica slabă. Tratamentul pentru sindromul de impact asupra umărului include de obicei odihnă, gheață și kinetoterapie. Operația este rareori necesară.

Tipuri de impingement subacromial

Există două tipuri de sindrom de impact asupra umărului: extern și intern. Sindromul de impact extern apare atunci când articulația umărului nu se poate mișca atât de liber pe cât ar trebui. Acest lucru se poate datora unui număr de lucruri, inclusiv o acumulare de țesut cicatricial sau o schimbare a formei articulației umărului. Sindromul de impact intern apare atunci când mușchii și tendoanele manșetei rotatoare se freacă unul de celălalt sau de structurile osoase din articulația umărului. Acest lucru poate fi cauzat de suprasolicitare, rănire sau o modificare a formei articulației umărului. Tratamentul pentru sindromul de impact asupra umărului depinde de tipul și severitatea afecțiunii. Terapia fizică, medicamentele și intervențiile chirurgicale sunt toate opțiunile care pot fi luate în considerare.

Cum puteți trata sindromul de impingement la umăr?

În această afecțiune articulația umărului nu se poate mișca atât de liber pe cât ar trebui. Afecțiunea este cauzată de comprimarea țesuturilor moi din umăr, inclusiv a tendoanelor coafei rotatorilor și a bursei.

Sindromul de impact al umărului poate fi tratat cu o serie de metode diferite, inclusiv kinetoterapie, medicamente antiinflamatoare și injecții cu corticosteroizi. Operația poate fi, de asemenea, necesară în unele cazuri.

Terapia fizică este adesea prima linie de tratament pentru sindromul de impact asupra umărului. Terapia fizică poate ajuta la întinderea și la întărirea mușchilor și tendoanelor din jurul articulației umărului, ceea ce poate ajuta la reducerea durerii și la îmbunătățirea amplitudinii de mișcare.

Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul, pot fi de asemenea utile în tratarea sindromului de impact asupra umărului.

Electroterapia este un tip de terapie fizică care utilizează stimularea electrică pentru a calma durerea. Este folosit în mod obișnuit pentru a trata sindromul de impact asupra umărului, o afecțiune care provoacă durere și inflamație la nivelul umărului.

Electroterapia funcționează prin trimiterea de impulsuri electrice către mușchii și nervii din zona afectată. Acest lucru ajută la reducerea durerii și a inflamației și promovează vindecarea.

Există mai multe tipuri diferite de electroterapie, inclusiv stimularea nervoasă electrică transcutanată, stimularea electrică a mușchilor și ultrasunetele. Fiecare tip de electroterapie are propriile sale beneficii și riscuri.

Dacă vă gândiți la electroterapie pentru sindromul de impact asupra umărului, asigurați-vă că discutați toate opțiunile dvs. cu medicul dumneavoastră sau cu kinetoterapeutul.

În concluzie, sindromul de impingement al umărului este o afecțiune care poate fi gestionată cu ajutorul unui medic. Este important să căutați un tratament din timp pentru a evita complicațiile ulterioare. Există o varietate de tratamente disponibile, așa că asigurați-vă că discutați toate opțiunile cu medicul dumneavoastră. Cu un tratament adecvat, sindromul de impact asupra umărului poate fi rezolvat și vă puteți întoarce la activitățile normale.